Massage heißt auf japanisch „Anma”, wobei der
- erste Wortbestandteil „AN” für „halten”, „betrachten” oder „untersuchen” und
- der zweite Wortbestandteil „MA” für „(ab)reiben”, „kratzen”, „streichen” oder „klopfen”
Mit diesen Übersetzungen des japanischen Ausdrucks sind dann auch schon die wesentlichen Tätigkeiten bei einer Massage beschrieben. Die Massage besteht also aus den zwei Komponenten „spüren” und „wirken”. Die zweite Komponente läßt sich dann noch in viele einzelne Beschreibungen zerlegen, je nachdem ob man leicht oder kräftig und in welche Richtung man die Hand bewegt.
Wirkung einer Massage
Eine Ölmassage kann meiner Meinung nach bei vielen Erkrankungen Hilfe leisten, wie z.B. Durchblutungsstörungen (kalten Händen und Füßen), Bluthochdruck, Rückenschmerzen bzw. generell Schmerzen, Überanstrengungen, Lähmungserscheinungen, Nachbehandlung von Verletzungen oder von Operationen.Eine Massage bewirkt u.a. eine Durchblutungssteigerung, Entlastung von Venen und Lymphgefäßen, Muskelspannungsregulierung und eine Regulierung des vegetativen Nervensystems. Insbesondere bei Verspannungen des Nackens, der Schulter oder des Rückens, die häufig durch lange sitzende Tätigkeit oder nach körperlichen Höchstleistungen entstehen, entfaltet eine Massage ihre wohltuende Wirkung. Die Massage dient auch einfach zur körperlichen Entspannung und mentalen Beruhigung.
Massage in Darmstadt
Unterscheiden kann man zwei mögliche Formen der Massage:- Massage mit Öl, wie z.B. bei der Schröpfkopfmassage oder der Breuß-Massage
- Massage ohne Öl, wie z.B. bei der Akupressur
- Fußreflexzonenmassage (mit Salbe)
- Schröpfkopfmassage (mit Öl)
- Breuß-Massage (mit Öl)
- Akupressur (ohne Öl)
- Druckpunkt-Massage (ohne Öl)
- Gesichts- und Kopfmassage (ohne Öl)
Herkunft der Massage
Die Massage ist vermutlich so alt, wie die Menschheit. Schon intuitiv reibt ein Mensch sich schmerzende Stellen, wenn er sich z.B. gestoßen hat, ohne das ihm das beigebracht worden wäre. Und auch in den ersten Aufzeichnungen aller Hochkulturen finden sich Hinweise auf das tastende und heilende Handauflegen.Das Wort „Massage” taucht meines Wissens zum ersten mal 1868 in dem Buch „Die Behandlung von Distorsion pedis met Frictis” von Metzger auf.
Massage wird auch von Samuel Hahnemann als Abschluß einer Behandlung mit klassischer Homöopathie empfohlen (siehe dessen „Organon” §290), wobei der das Wort „Massieren” verwendet.